2. スパイスカレー作りに挑戦
千代田区神保町エリアには美味しいカレー屋さんが多い！（最後におすすめを紹介してるよ！）
「カレーは代謝を高めるから太らない！」とか言って週3でカレーを食べてました🐷
だけど、最近ボルダリングにハマっている私、
更なる課題に挑戦するために、常に【減量】の2文字が頭をよぎるようになりました…
糖質制限、脂質制限
そんな生活を送っていたのですが、
夢でチーズナンを食べ始める始末、
このままでは過食してしまう……！
そこで、
スパイスを使ってカレーを作ってみました！
出来上がりがこちら↓
ココナッツミルクベースの夏野菜のカレー
（と、枝豆のスープ）
たった3種類のスパイスとココナッツミルクを用意するだけで、
あとは冷蔵庫に入っていたものを使って美味しいカレーができました！
↓レシピをメモったもの
・スパイスにコリアンダーを加えても美味しいらしい！（近くのスーパーで売り切れだった）
・蜂蜜とケチャップを加えたことでマイルドになったよ！（辛いの苦手）
・ココナッツミルクを豆乳で代用できないかな？と考えてるので、次回試してみます！
カレー作りは奥が深そうだ！
神保町のおすすめカレー屋さんも紹介しておくね。
↓共栄堂
https://s.tabelog.com/tokyo/A1310/A131003/13000596/
↓バンゲラズ キッチン
https://www.google.co.jp/amp/s/s.tabelog.com/tokyo/A1310/A131003/13237874/top_amp/
↓ボンディ（通いすぎてて写真がない。今度撮ってこよう）
https://s.tabelog.com/tokyo/A1310/A131003/13000439/
↓マンダラ（通いすぎて…以下略）
https://s.tabelog.com/tokyo/A1310/A131003/13000442/
１はじめまして
気がつけば25歳も残り僅か、
ここ最近は生の実感を得ている（当社比）なので、焦燥感はそこまでではない
最近は、
筋トレとボルダリングと英語の勉強しかしていない（比率は6:3:1くらい）
筋トレやボルダリングなどの無酸素運動は辛くて生の実感を得れるし、強くなっている自分を感じることができるので、
自己肯定感を高めたい人におすすめです！
強くなるために、自粛帰還中にプロテインを15種類ほど飲んだので、今度そのレビューもしたいと思うよ
↓インスタにあげた画像たち
知人男性から「何を目指してるの」とメッセージが届きました
かつて第一印象「大人しそう」と言われ続けた私、
「大人しそう」も「清楚っぽい」も「アイドルっぽい（←真剣にプレゼンした後の一言。馬鹿にしてるだろ）」も、
もう言われたくない！！
何を目指しているかって……？
バルメさん（ヨルムンガンド ）だよ！！！！！
強い！逞しい！健康的！かっこいい！
現実世界におすすめの腹筋女子がいたら教えてください
